viernes, 22 de abril de 2016

¿PARA QUÉ SIRVE EL SILENCIO?

El silencio es el gran don que tenemos los humanos.

En el s. XXI vivimos una sociedad saturada de estímulos sonoros provenientes de las relaciones personales y de la cantidad y volumen de los medios de comunicación y circulación. Todo ello hace necesario el buscar y conseguir momentos de clama.

A nivel personal estos espacios de silencio sirven para nuestro equilibrio y seguridad personal pues nos ayudan a pensar y a conocernos más íntimamente. La práctica de reflexionar orientada a desarrollar nuestra capacidad de atención en los que hacemos, hace que vivamos más plenamente. Es lo que llaman mindfullness.

Nos cuesta "escuchar el silencio". Pocas personas son capaces de estar pensando solas más de un minuto.

En nuestras relaciones con los demás el silencio nos puede ayudar a escuchar mejor a otras personas en lugar de querer dar nuestra opinión.

Hay lugares o situaciones especiales: monasterios, teatros o conciertos, es decir, espacios de silencio en los que uno puede huir del ruido ambiental.

El silencio expresa la emoción mejor que la palabra y puede ser el mejor de los homenajes o el peor de los desprecios.

Un momento mágico en que se escucha la emoción del silencio ocurre cuando el director de orquesta sostiene en alto la batuta al final de una obra antes de que lo interrumpan los aplausos.
 
"Recordemos que somos señores de nuestros silencios y esclavos de nuestras palabras".

"No rompas el silencio si nos es para mejorarlo". Beethowen.

jueves, 14 de abril de 2016

PAGANINI


Algunos decían que Paganini era muy raro. Otros que era un genio. Las notas mágicas que salían de su violín tenían un sonido diferente. Una noche, el escenario de su auditorio repleto de admiradores estaba preparado para recibirlo.

la orquesta y el director fueron aplaudidos, cuando apareció Paganini fue el delirio y empezó el concierto. De repente un extraño sonido interrumpió el ensueño de la platea. Una de las cuerdas del violín de Paganini se había roto.

El director se detuvo, la orquesta dejó de tocar, pero Paganini siguió extrayendo sonidos deliciosas de un violín con problemas. El director y la orquesta, admirados, volvieron a tocar. El público se calmó. Al cabo de un rato otro sonido perturbador llamó la atención de los asistentes: otra cuerda del violín se había roto.

El director de detuvo de nuevo pero paganini siguió consiguiendo sonidos imposibles. La orquesta volvió a tocar y se rompió la tercera cuerda. Todo el mundo quedó espectante  y Paganini pidió al director que continuara el concierto y él supo arrancar todos los sonidos posibles de la cuerda que quedó en el violín. Ninguna nota quedó olvidada.

El director y la orquesta se animaron y el público pasó del temor y el enfado al silencio y al delirio. Paganini alcanzó la gloria.  Su genialidad perdura a través del tiempo.

Es un ejemplo de superación ante las dificultades

jueves, 7 de abril de 2016

¿QUIERES SER FELIZ EN TU MATRIMONIO?

Como mis nietos van teniendo parejas me animo a da unos consejos:

1.     Interésate por el otro.

2.     Comunícate intensa y adecuadamente.

3.     Dale pequeñas pero continuas muestras de afecto.

4.     Alábale sus cualidades.

5.     Ponte en su lugar(empatía).

6.     Aprende a pactar.

7.     Rompe la rutina.

8.     No te crees espectativas exageradas.

9.     Respeta su individualidad.

10.  Sé constructivo en las críticas.