viernes, 15 de diciembre de 2017

VIVIR MEJOR 3: PROGRAMAR ESPACIO DE SILENCIO


Hay muchas clases de silencio:

silencios cobardes, silencios autosuficientes que expresa menosprecio hacia el otro pero también existe el “silencio positivo”: ante una situación de dolor o cuando se contempla a un recién nacido o alguna maravilla de la naturaleza,  donde las palabras no son necesarias

Existe un silencio interior, sin palabras pero lleno de sentido porque nos aporta ”energía vital”.
En estos momentos de silencio, cuando no hay palabras, la realidad y la verdad afloran y nos permiten contemplar nuestra vida con la actitud de ver, recordar, admirar, analizar sensaciones y sentimientos y reflexionar sobre el pasado y el futuro de nuestras vidas.
Estos “espacios verdes” de silencio son muy importantes para dar sentido a nuestra vida y nos producen una sensación de paz interior. Por eso se dice que “el silencio es el lenguaje del alma”.
Un ven lentíssim transforma el silenci en melodia i ens porta a l’esperança d’un món ple de somnis i de vivències”.