No se ha de olvidar que la
discrepancia se refiere a lo que el otro dice o hace, pero no a la persona
misma.
Ser asertivos es una posición
intermedia entre la pasividad: no expresar nuestros sentimientos y opiniones
hace que no nos tenga en cuenta, y la agresividad: expresarlo en forma agresiva
o dogmática que predispone en contra a los que nos oyen.
Cómo
conseguir ser asertivos:
Para comunicarse de forma asertiva
ayuda: el utilizar el método socrático, es decir, presentar los temas a través
de preguntas.
Emplear expresiones de interés que
inciten a la participación, al diálogo: No insultos, no descalificaciones....
Decir las cosas “en pasiva”: por
ejemplo, “Yo no me siento comprendido” en lugar de “tú no me comprendes”;
“Yo no digo que dices mentiras pero no
me lo creo” en lugar de “tú eres un mentiroso”, etc.
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